Modul in care dormim are repercusiuni asupra sanatatii noastre si asupra activitatilor noastre cotidiene, asadar este extrem de important felul in care iti amenajezi dormitorul. Pentru a putea avea parte de un somn odihnitor, exista cateva aspecte de care trebuie sa tii cont.
3. Alegerea draperiilor
Pentru a putea dormi cat mai bine, este important sa nu te deranjeze razele soarelui, asadar accesorizarea ferestrelor este un alt aspect de care trebuie sa tii cont. Pentru a obtine intimitatea necesara si pentru impiedicarea patrunderii luminii in dormitor, poti decora perdelele cu draperii, storuri venetiene, obloane sau jaluzele orizontale. Ai in vedere faptul ca cu cat acestea sunt mai subtiri si mai deschise la culoare, cu atat razele solare pot patrunde mai mult.