5 sfaturi pentru amenajarea dormitorului, pentru a avea un somn odihnitor

1. Alegerea saltelei

Atunci cand achizitionezi o saltea, afla, mai intai, dimensiunile exacte ale patului. Este recomandabil sa alegi una de la un producator cu renume, pentru a putea fi sigura de calitatea acesteia. Materialul din care este confectionata trebuie sa ofere confort termic: pe timpul verii nu trebuie sa duca la aparitia transpiratiei, in vreme ce iarna trebuie sa pastreze caldura, nu sa o disipeze. Nu in ultimul rand, trebuie sa respecte cerintele ergonomice, motiv pentru care trebuie sa fie elastica si tare, in acelasi timp, golul format intre saltea si zona ta lombara trebuind sa aiba dimensiunea unei palme.

2. Pozitionarea patului

Orice amenajare porneste de la acest pas, pozitionarea patului in dormitor determinand amplasarea celorlalte piese de mobilier. Patul se va amplasa intotdeauna cu capul lipit de perete, pentru a crea senzatia de protectie. Se evita amplasarea sa pe linia dintre usa si fereastra si niciodata nu se va pozitiona cu capul spre una din acestea doua.

---